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偏头痛饮食调理有哪些方法

来源:航空总医院    发布时间:2019-06-06 16:50

      偏头痛患者应该多注意生活中的小细节。例如,在饮食方面,许多食物会使偏头痛症状恶化,所以他们应该多注意自己。为了让更多的患者了解偏头痛食物的禁忌,那么,偏头痛饮食调理有哪些方法

      什么是偏头痛饮食调整?

      引起偏头痛的主要食物有:

      1.含有高酪氨酸的食品,如咖啡、巧克力、奶制品等。

      2.诱发偏头痛的动物脂肪占所有食物因素的49.8%,严格控制食物可以防止偏头痛发作。

      3.酒精饮料:特别是红酒、白酒、柠檬汁、柑橘、冰淇淋等。

      4.牛肉香肠、腌肉制品、酱油等。



偏头痛饮食调理有哪些方法

      治疗性饮食的原则:

      1.实际头痛:饮食应当清淡,除米饭和主食外,可以多吃蔬菜和水果食品。

      2.假证头痛:可以多吃有营养的食物,如母鸡、猪肉、猪肝、鸡蛋,以及桂皮、莲子汤等。

      3.有热量的人应该吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,红豆汤等。

      4.禁止烟草、酒类、公鸡、蟹、虾等。

      提示:阅读以上内容后,我们知道哪些食物对偏头痛患者有害。因此,为了你自己的健康,你必须注意你日常的饮食。如果有任何关于偏头痛的问题,可以咨询我们的在线医生,我们的医生将会对您进行一对一的解答。

 

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